Come OPI Teramo vogliamo iniziare a dare spazio alle esperienze e alle competenze dei nostri colleghi, valorizzando iniziative che promuovono salute, benessere e stili di vita attivi anche tra i professionisti sanitari.
Tra queste realtà presentiamo il collega Taki Piccioni, infermiere di area critica, istruttore e formatore BLSD, oltre che personal trainer ed esperto di allenamento funzionale applicato allo sport. Nel suo percorso formativo e professionale ha conseguito qualifiche come istruttore di allenamento funzionale, istruttore di secondo livello di Krav Maga (self defense) e istruttore di allenamento funzionale applicato al pugilato.
Il progetto promosso da Piccioni nasce con l’obiettivo di portare l’allenamento fuori dalle palestre, rendendo il movimento accessibile a tutti e in particolare ai lavoratori turnisti, categoria che spesso fatica a trovare spazi e tempi dedicati all’attività fisica.
L’approccio proposto integra allenamento funzionale a corpo libero, utilizzo di attrezzi non convenzionali e brevi sessioni di lavoro ai pads (colpitori), utili sia per scaricare le tensioni accumulate durante la giornata sia per sviluppare capacità anaerobiche e coordinazione.
All’interno delle attività sono previste, inoltre, occasioni di apprendimento di base e simulazioni di difesa personale, riferite agli scenari più comuni.
Le attività vengono svolte in collaborazione con l’Accademia Pugilistica Giulianova, anche ai fini organizzativi, legali e assicurativi. Chi desidera partecipare può prendere parte alle sessioni di allenamento, previa presentazione di certificato medico sportivo in corso di validità, con possibilità di svolgere anche allenamento di pre-pugilistica all’interno della stessa accademia.
Con questa iniziativa OPI Teramo intende valorizzare le competenze dei professionisti sanitari anche al di fuori del contesto strettamente clinico, promuovendo benessere, prevenzione e cultura del movimento.
Per ulteriori contenuti e aggiornamenti sul progetto è possibile seguire la pagina Instagram @movimento_funzionale, dove il collega condivide brevi video e spunti dedicati all’allenamento funzionale.
